Weekend vol met uitstekende prestaties
Ook dit weekend was weer een weekend met uitstekende prestaties voor RA: medailles bij de NK voor AB-junioren en zelfs vier(!) Nederlandse records bij het Winterwerpen. Daarnaast nog het NK 10 km op de weg in Schoorl met medailles voor RA. Plus nog een clubrecord van één van onze jongste aanwinsten (JPD).
Gainesville (USA), 9 februari 2024
Ilias el Khattabi, studerend aan de Universiteit van North Florida, won zijn eerste 3.000m indoor in de USA in de formidabele tijd van 8.24.88. Daarmee komt hij met stip binnen in de top 10 AT van RA. Met dank aan Tomas van Wijngaarden voor onderstaande linkjes.
Uitslagen
Pagina met al zijn Amerikaanse prestaties
Filmpje van zijn race (wel eerst een account aanmaken)
Rotterdam, 10 februari 2024 – Winterwerpen
Vriendelijk winterweer, aardige temperaturen en geen wind. Ideale omstandigheden om Nederlandse records te verbeteren, zo dachten tachtigers Peter Blommestijn en Riet Jonkers – Slegers (Atledo, Dongen). Peter verbeterde zijn eigen Nederlandse records op zowel kogelslingeren en gewichtwerpen en bracht de nieuwe afstanden op respectievelijk 31.15m en 12.51m. Riet zette nieuwe standaarden neer bij de V80 op beide nummers met respectievelijk 21.63m en 9.47m. Beide records waren overigens nog vacant.
De overige RA’ers presteerden als volgt met respectievelijk kogelslingeren en gewichtwerpen:
Laura Blommestijn (V75) 26.80m en 9.02m
Michelle Blommestijn (V55) 32.32m en 9.28m
Carla Hertog (V60) 26.81m (geen gewichtwerpen)
Benita Verlinde (V55) 28.23m en 8.91m
Louise Zimmerman (V70) 17.46m en 6.85m
Joyce de Wit (V55) 13.61m en 6.20m
Linda van Vliet (V45) 25.10m (geen gewichtwerpen)
Carolijn Damen 11.61m (geen kogelslingeren)
Erwin Suvaal (M60) 40.81m en 15.79m
Hierboven Riet Jonkers-Slegers in actie. Foto: Erwin Suvaal
Dordrecht, 10 februari 2024 – Indoor Dordt pupillen
Broer en zus Erik (foto) en Imke Poot gingen hier naartoe. En met succes want Erik (JPC) wist de meerkamp te winnen. Op de 40m scherpte hij zijn p.r. aan tot 7.72 en op ver wist hij het clubrecord met 5cm te verbeteren tot 2.77m. Zus Imke (MPB) was minder tevreden over haar prestaties (volgens haar vader).
Foto: Justin Poot
Apeldoorn, 10 – 11 februari 2024 – NK indoor AB-junioren
Een behoorlijk aantal jeugdige RA-atleten deed mee aan dit kampioenschap, mede door het overstappen van de sprintgroep van Energie naar RA. In Atletiek.nu worden nu ook de persoonlijke records aangegeven. En dat waren er héél wat: meer dan 550!
Goud
Maurice Afognon (JA) 60m 6.72 (clubrecord)
Zilver
Gift Achigwe (MB) 60m horden 8.59 (p.r.)
Eva Bouman (MB) h.s.s. 11.40 (p.r.)
Brons
Gift Achigwe (MB) ver 5.62 (evenaring eigen clubrecord)
La-Keisha Mactintosh (MB) 60m 7.69
Cinsi Leerdam (MA) 200m 25.08 (p.r.)
Femke Wijbenga (MA) pols 3.05m (p.r.)
Rechts Cinsi Leerdam
Links Eva Bouman
Rechts Femke Wijbenga
Rechts Gift Achigwe
Rechts La-Keisha Macintosh
Midden Maurice Afognon
Foto’s: Ilse Stok
Vierde plaatsen
Opvallend was het aantal vierde plaatsen dit weekend.
Denzel Seepersaud (JA) 200m 22.69 (serie 22.32, p.r.)
Beau van Balen (JB) 400m 51.24 (serie 50.78, p.r.)
Yerne Biesterveld (JB) pols 3.80m (dik p.r.)
Cinsi Leerdam (MA) 60m 7.75
Luna Pedemonte (MA) kogel 12.06 (p.r.)
Yazz Dunya Mo-Ajok (MA) h.s.s. 10.75m (p.r.)
Mees de Jong (MB) pols 3.30m (p.r.)
Meisjes
MB Gift Achigwe ging dus met 2 medailles naar huis. MB La-Keisha Macintosh werd op de 200m werd ze in de series uitgeschakeld met 26.03, slechts enkele tienden van een seconde boven haar p.r. van 25.80. Opvallend in de series van de 200m bij de MB was dat er maar 4 atletes waren die niet hun persoonlijke records wisten aan te scherpen. MC Christina van Tiel was er daar eentje van met 26.57, evenals La-Keisha. De meeste meters werden gemaakt door MB Elin v.d. Berg. Zij volbracht de 3.000m in 11.04.59 en dat is een nieuw clubrecord bij de MB (was nog vacant). Daarnaast nog p.r.’s van MB Miek Sluijter en Merel van der Horst op de 800m, Esmee Stok (MB, 60m horden) en Eva Bouman (MB, 60m horden).
Jongens
JA Maurice Afognon deed het in de series en de halve finale van 60m nog ‘rustig’ aan door tweemaal net boven de 7 seconden te eindigen. Maar in de finale verbeterde hij zijn eigen clubrecord van 6.78 naar 6.72. JB Yerne Biesterveld verbeterde zijn p.r. op pols fors tot 3.80m en werd daar helaas vierde mee.
JB Abenaezer Abraham Iftar liep naar 4.27.92 op de 1.500m en dat was een nieuw p.r. voor hem. JB Beau van Balen verbeterde in de series van de 400m zijn p.r. met bijna 2 seconden tot 50.78. JA Joris Tammes, vorige week nog derde bij het NK meerkamp, verbeterde zijn p.r. op ver tot 6.85m en werd daar vijfde mee. JA Denzel Seepersaud stelde in de series van de 200m zijn p.r. met 2/10 van een seconde bij tot 22.32. In de finale kon hij daarop zichzelf niet verbeteren.
Bijnummers
Cedrych v.d. Graaff werd derde op de 60m in 6.85. Valéria Montijn finishte als 6e in 7.67. Op de 800m een ‘oefenduel’ tussen Bregje Sloot en Marissa Damink wat in het voordeel van Marissa werd beslecht: 2.03.57 om 2.04.75. Het was Marissa’s laatste wedstrijd voor RA en ze eindigde in stijl, want haar tijd was een nieuw persoonlijk record. Voor Bregje was het haar beste seizoenstijd. Koen v.d. Meijden kreeg een DNF achter zijn naam.
Schoorl, 11 februari 2024 – Groet uit Schoorlrun, tevens NK 10 km weg
M35 Ton Hettema werd voor de tweede keer in zijn carrière Nederlands kampioen op de 10 km weg. Het was close. De latere nummer 2, Mechiel Zantema had continue een gat van zo’n 30-40m. Rond de 8e kilometer ging hij de latere nummer vier, Taco Schaaf, voorbij. Bij de laatste bocht met nog zo’n 200m te gaan hoorde hij aanmoedigingen voor de latere nummer 3, Luc Schout, en is hij als een gek gaan sprinten. In de laatste 100m wist hij Mechiel nog te verschalken. In zijn eerste jaar als M55 pakte Patrick Kwist een bronzen plak op deze afstand met 34.17. Trainster Carla Ophorst kan trots zijn op deze kanjers. Zelf pakte ze de zilveren plak bij de V65 in 45.11. Senior Habtom Okbamichael viel niet in de prijzen, maar wel wist hij zijn vorig jaar op hetzelfde parcours gelopen p.r. met 5 seconden te verbeteren tot 30.08. Dus die sub 30 gaat er volgend jaar zeker komen! Merle de Zwart kwam in 38.41 over de finish.
Stefan Buck: 32.02
Robin Kuiper: 33.52
Joost v.d. Broek: 36.35 (p.r.)
Marco van Etten: 31.39
Op de foto boven zien we staand v.l.n.r.: Marco van Etten, Habton Okbamichael, Carla Ophorst, Ton Hettema en Patrick Kwist. Zittend v.l.n.r.: Stefan Buck, Joost v.d. Broek en Merle de Zwart. Robin Kuiper was al naar huis ten tijde van het maken van de foto door Koos Ophorst.