Druk en succesvol weekend voor RA
Afgelopen weekend zat bomvol wedstrijden: NK Masters, NK studenten, 5 regio-ontmoeting en de competitie U20/U18. Plus een leuke wedstrijd in Genève waar onze internationals in actie kwamen.
Vught, 20-22 juni 2025 – NK Masters
Waar te beginnen? De mastersploegen draaien al jaren aan de top van Nederland mee met als toppunt vorig jaar toen zowel de dames als de heren clubkampioen van Nederland werden. Met zoveel goede masters ligt het voor de hand dat er ook individueel succes te behalen zou zijn. Dat gebeurde in Vught, dat bekend staat om zijn goede organisatie met dit weekend maar liefst 630 inschrijvingen, verdeeld over drie dagen. Eerst maar eens een overzicht van de medailles, want die waren er in overvloed.
Goud
Peter Blommestijn (M80), kogelslingeren 28.35m
Renato Ignacio (M40), 100m 11.53
Ton Hettema (M40), 10.000m 32.21.84
Ton Hettema (M40), 3000m steeple 10.04.98
Marco de Keijzer (M35), pols 4.22m
Laura Blommestijn (V80), kogelslingeren 25.47m
Madeleine Cosséé (V60), hoog 1.17m
Madeleine Cosséé (V60), pols 2.34m
Liesbeth Koot (V50), 80m horden 15.37
Liesbeth Koot (V50), 300m horden 58.35
Ditha Stegman – v.d. Hidde (V50), gewichtwerpen 12.77m
Ditha Stegman – v.d. Hidde (V50), kogelslingeren 38.55m
Ditha Stegman – v.d. Hidde (V50), speerwerpen 34.58m
Liesbeth van Rossum (V45), ver 4.60m (RW)
Hester Lingsma (V40), 1.500m 5.18.49
Sanne Wolters – Verstegen (V35), 400m 58.41
Nikita van Lierop (V35), 5.000m 17.48.25
Carolijn Damen (V35), gewichtwerpen 10.82m
Patricia Jacott – Krolis (V35), h.s.s. 11.76m
Patricia Jacott – Krolis (V35), ver 5.47m (RW)
Zilver
Patrick Kwist (M55), 10.000m 34.55.38
Marc Suvaal (M55), pols 3.42m
Erwin Koens (M45), 3.000m steeple 11.51.01
Marco van Etten (M35), 10.000m 32.08.39
Louise Zimmerman (V70), kogelslingeren 17.14m
Marije Poot – Reijnders (V45), 400m 1.06.66
Carolijn Damen (V35), kogelslingeren 33.40m
Melinde de Keijzer – Boland (V35), pols 2.82m
Brons
Patrick Kwist (M55) 1.500m 4.35.48
Marc Suvaal (M55) kogelslingeren 39.77m
Ton Hettema (M40), 5.000m 15.44.11
Marco van Etten (M35), 5.000m 15.27.02
Madeleine Cossée (V60), kogel 10.09m
Madeleine Cossée (V60), discus 27.42m
Annemieke Punter (V50), kogel 10.58m
Liesbeth van Rossum (V45), 200m 28.71
Debby Bouman (V45), kogel 9.79m
Debby Bouman (V45), discus 33.06m
Marije Poot – Reijnders (V45), ver 4.34m
Een zeer indrukwekkend overzicht van eremetaal. Nog nooit zijn er door RA zoveel medailles op een individueel NK behaald. Bewondering voor Ton Hettema (M40) die de meeste (kilo)meters maakte: 18 km maar liefst (10.000m, 5.000m en de 3.000m steeple) en op alledrie de afstanden met eremetaal naar huis ging. Als het tijdschema had toegelaten, had hij ook nog de 1.500m erbij gepakt. Marco de Keijzer en zijn vrouw Melinde maakten hun debuut op een NK voor masters en gingen allebei met resp. goud en zilver naar huis. Madeleine Cossée heeft nu het hoogspringen zonder polsstok ontdekt en ging meteen maar met de gouden plak naar huis. Met polsstok sprong ze trouwens precies 2x zo hoog: 1.17m om 2.34m. Die laatste hoogte is een nieuw CR en de tweede prestatie AT van Nederland. Ook nog een CR op discus met 27.42m. Kortom, zeer succesvol voor haar. V45 Debby Bouman wierp de discus naar een nieuw p.r. van 33.06m. Daarmee komt ze in de buurt van het CR van 33.70 dat op naam staat van Carla Hertog. Maar op kogel verbeterde ze wel het CR. De nieuwe afstand is 9.79m en dat is 10 cm verder dan Michelle Blommestijn stootte in 2011. Dat leverde haar 2x een bronzen medaille op. Op speer had ze dat ook bijna gedaan omdat ze net zover gooide als de nummer 3. Maar omdat haar tweede prestatie minder was, eindigde ze als vierde.
V45 Liesbeth van Rossum sprong met 4.60m het verst van allemaal, maar dat was met iets teveel rugwind. In haar tweede poging kwam ze tot 4.54m met reguliere wind en dat was goed voor een verbetering van het CR van Laura Blommestijn uit 1997. En dat is net op tijd, want volgende maand gaat Liesbeth over naar de volgende categorie (V50). Carolijn Damen is nog maar net toegetreden tot de rangen der masters en wist twee medailles te pakken. Die is dus kandidate voor de competitieploeg in september tijdens de finale. Nikita van Lierop (V35) verpulverde in haar eerste 5.000m in deze categorie het CR op deze afstand en bracht het op 17.48.25. Patricia Jacott – Krolis verbeterde haar eigen CR op ver tot 5.42m. Ditha Stegman- v.d. Hidde ging op alledrie haar onderdelen met goud naar huis met als kers op de taart een evenaring van het CR op gewichtwerpen: 12.77m. Daarnaast goud op speer en kogelslingeren. Super gedaan.
Foto boven v.l.n.r.: Louise Zimmerman, Debby Bouman, Marije Poot – Reijnders, Annemieke Punter, Jerry Hamden, Patrick Kwist, Madeleine Cossée en Marc Suvaal.
Sanne Wolters – Verstegen
Madeleine Cossée met 4 medailles
Hester Lingsma
De drie musketiers: Erwin Koens, Ton Hettema en Patrick Kwist
Naaldwijk, 21 juni 2025 – Vijf regio ontmoeting
Voor wie het niet meer weet:
De ‘Vijf Regio Ontmoeting’ is een wedstrijd voor U9 tot en met U16-atleten. De wedstrijd wordt jaarlijks afwisselend georganiseerd door (en voor) de regio’s West-Brabant, Haaglanden, Dordrecht, Zeeland en Rijnmond. Deelname aan de wedstrijd is op basis van uitnodiging. Er is geen vrije inschrijving mogelijk. Twee jaar geleden werd deze wedstrijd op de Nenijto georganiseerd. Van onze vereniging waren zo’n 15 jongens/meisjes uitgenodigd. Het waren ’tropische omstandigheden’ op de baan van Olympus ’70.
Met name de (pendel)estafetteteams zorgden voor de overwinningen. Individueel was er succes voor U9 Erik Poot die de beste was in zijn categorie met de snelste tijd op de 40m en een verbetering van zijn eigen clubrecord op vortex: 24.34m. Bij de U10 een mooie tweede plaats voor Jona Ojong. Ook een mooie tweede plaats voor U16 Ferre Alkemade met 1.61m op hoog. Lucius van der Velden (U16) had in gedachten om zijn pas geworpen p.r. van 47.62m op discus te verbeteren richting de 50m. Maar dat pakte anders uit: 41.90m en dat terwijl hij in de training op donderdagavond over de 50m wist te werpen.
Bij de meisjes was de vierde plaats van Kerlinn Grootfaam (U16) de hoogste notering bij de meisjes.
Hieronder de totaaluitslag. Dit zijn de puntentotalen van de pupillen, junioren en de pendelestafettes.
1. Rijnmond 943
2. Haaglanden 876
3. West-Brabant 576
4. Zeeland 474
5. Dordrecht 571
Spijkenisse, 22 juni 2025 – Competitie junioren
Ook op de baan van PAC was er een competitiewedstrijd in deze categorie. Toch gingen de jongens en de meisjes naar Spijkenisse. Daar eindigde ploeg 1 ruim bovenaan. Landelijk staat de eerste ploeg op de 7e plaats en dus een plaats in de finale. De tweede meisjesploeg werd 8e in de poule en staat op plaats 62 in de landelijke stand. De eerste jongensploeg eindigde ook ruim bovenaan in de poule. Landelijk staat de eerste ploeg op plaats 9 met geringe achterstand op AV Sparta en Phanos. De tweede jongensploeg werd 11e in de poule.
Kobe de Jong en Abenaezer Abraham Iftar zorgden voor overwinningen op de middenafstanden. Gijs Wassink werd tweede op de 1.500m achter Abenaezer in een nieuw p.r. En dat terwijl hij gisteren nog tijdens de 5 regio ontmoeting een 800je had gelopen. David van der Velden wierp de discus naar 34.15m (PR) en noteerde ook een p.r. op de 110m horden (17.43). Broer Lucius revancheerde zich enigszins voor de mindere prestatie van gisteren op discus, door zijn p.r. op kogelslingeren wel scherper te stellen: 39.27m. Koen Bouman noteerde ook een p.r. en wel op kogel met 12.18m. Wesley Monster won het verspringen en ook de 100m. Op hoog een keertje derde.
Cinsi Leerdam en Arush Biekram zorgen voor een 1-2 overwinning op de 100m. Verder overwinningen voor Christina van Tiel (400m), Gift Achigwe (100m horden), Mees de Jong (discus), Eva Bouman (kogel) en het 4 x 100m team. Daarnaast vele tweede plaatsen, PB’s en SB’s.
Kortom, het trainersgilde kan tevreden zijn.
Utrecht, 21 – 22 juni 2025 – NK Studenten
Driemaal brons voor RA. Maxwell Koulen op de 800m (1.56.51), Marijn de Wit (hoog 1.80m) en Cato Graswinckel (pols, 3.30m). Een hoogte waar ze niet zo tevreden mee was. Ondanks een nieuw p.r. op de 1.500m van 3.58.10 viel Tomas van Wijngaarden net buiten het podium.
Genève (Zwitserland), 21 juni 2025 – Atletica Genève
Liemarvin Bonevacia is het lopen op de hele baanronde nog niet verleerd getuige zijn 45.62. Daarmee staat hij nu tweede in de nationale ranglijst van dit seizoen. Eugene Omalla kwam tot eveneens een SB met 45.92. Broer Jamie maakte reclame voor een eau de cologne merk: 47.11. Isaya Klein Ikkink finishte helaas niet in zijn eerste 400m individueel van dit seizoen. Taymir Burnet snelde naar 10.16 op de 100m (3e in de finale, 1e in de serie met 10.14). Xavi Mo-Ajok zorgde voor een stunt door als tweede Nederlander (achter Churandy Martina) onder de 20 seconden te lopen op de 200m: 19.96. Helaas gaat die tijd niet de boeken in omdat er iets teveel meewind was: 2,3m/s. Team NL 4 x 100m won de wedstrijd in 38.33 met Taymir en Xavi in de gelederen. Bregje Sloot werd 8e op de 800m in 2.04.05.
