Wegatletiek / hardlopen

Rotterdam Atletiek biedt op het gebied van hardlopen in de buitenruimte (wegatletiek) een mooi pakket aan mogelijkheden. Voor de recreant, die zijn of haar conditie op een ontspannen manier wil bijhouden. Maar ook voor hen die verder willen op weg naar een prestatieloop, halve of hele marathon. Er zijn verschillende loopgroepen, variërend in niveau en ambitie. Daarnaast biedt Rotterdam Atletiek ook loopgroepen voor starters en revalideerders. Boven alles staat: gezelligheid, persoonlijke aandacht en op een verantwoorde wijze werken aan een duurzame conditie. Onze groepen zijn daarom niet groot, zodat wij voldoende oog voor elkaar houden.
In het onderstaande overzicht 'Gevarieerd aanbod' kun je opzoeken welke loopgroep bij jouw niveau past.
Heb je vragen dan, stuur een mailtje naar onze coördinator wegatletiek Henk Berkhof:

Rotterdam Atletiek heeft vier trainingslocaties en er wordt op de baan, in bos, parken en de stad getraind. Voor detailinformatie over trainingstijden en de groepen, klik op de gewenste trainingslocatie voor meer informatie.

VW_actie_portret_marathon4

Marathon Rotterdam

C-groep Langepad

C-groep Langepad

Mini marathon Rotterdam 2021 goud, zilver en brons

Gevarieerd aanbod

GroepDoelPrestatieniveau
Loopgroep AWedstrijdgericht10 km in tempo van 16 km/uur of hoger
Loopgroep BPrestatiegericht18 tot 22 minuten over 5 km lopen
Loopgroep CPrestatiegericht22 tot 26 minuten over 5 km lopen
Loopgroep DRecreatief26 tot 31 minuten over 5 km lopen
Loopgroep ERecreatief31 tot 36 minuten over 5 km lopen
Loopgroep S
Starters
RecreatiefGezond en blessurevrij zijn.

Contributie-informatie