Achigwe NK meerkamp U18 en competities
Emmeloord, 1 – 2 juni NK meerkamp U20/U18
U18 atlete Gift Achigwe is Nederlands kampioen zevenkamp geworden! Daarmee schrijft ze historie want nog nooit werd een meisje B Nederlands kampioene op de zevenkamp. Wel is Wilma de Jong in 1979 Nederlands kampioene geworden op de toenmalige vijfkamp. In 1997 behaalde Judith Vis brons op de vijfkamp. Gift gaf haar kampioenschap glans door enkele persoonlijke records te verbeteren en haar eigen clubrecord, dat ze nog geen maand geleden in Enschede had gevestigd, alweer te verbeteren tot 5367 punten. Hiermee heeft ze meer punten verzameld dan Julia Dokter (Groningen Atletiek) en stijgt ze naar de tweede plaats op de meerkamp dit jaar die recht geeft op deelname aan de EK U18. Nu maar afwachten wat de Atletiekunie gaat beslissen.
Prestaties
100m horden 14.04
Hoog 1.64m
Kogel 13.06m (PR)
200m 25.43
Ver 5.59m
Speer 35.25m (PR)
800m 2.27.06 (PR)
Totaal 5367 punten (clubrecord)
Bij de jongens U18 legde Gyani Biekram beslag op de derde plaats op de tienkamp. Ook dat is een historische prestatie. De tienkamp voor JB is in de plaats gekomen van de negenkamp. Ook Gyani verbeterde enkele persoonlijke records en ook zijn eigen clubrecord tot 6573 punten.
Prestaties
100m 11.34
Ver 6.31m
Kogel 14.08m (PR)
Hoog 1.71m PR)
400m 51.11 (PR)
110m horden 14.56 (PR)
Discus 35.37m
Pols 3.05m (PR)
Speer 50.82m
1.500m 4.46.58 (PR)
Totaal 6573 punten (clubrecord)
Etten-Leur, 2 juni 2024 – Competitie derde divisie
V.l.n.r. Lieke Hofmans, Lauren Hoogen Stoevenbeld, Fleur Berkhof, Liesbeth Koot en Janneke Berkhof
Het damesteam van de 3e divisie, bestaande uit 6 dames, mocht vandaag naar Etten-Leur. De dag begon bewolkt, maar uiteindelijk kwam het zonnetje toch nog lekker door.
Lora Poposka mocht het spits afbijten op de 800m en 1,5 uur later stond ze alweer in de startblokken voor de 400m. Ze was blij met beide prestaties. Janneke Berkhof deed wat ze graag doet; een minimeerkampje. Vandaag bestond deze uit HSS, speerwerpen en 400mh. Lieke Hofmans was na een jaar afwezigheid op de competitie gelukkig ook weer aanwezig. Aangezien ze geen tijd had staan op de 100m, kwam ze in de langzaamste serie terecht en won deze dik. Daarna heeft ze nog kogel en de 4 x 100m gedaan. Op het hoogspringen ging het bij Liesbeth Koot niet helemaal zoals ze had gewild, maar ze zorgde wel voor mooie wissels op de 4x100m. Lauren Hoogen Stoevenbeld heeft het vaakst het startschot horen gaan. Zij zat in de blokken op de 100m, 200m en 4x100m. Om het etafetteteam compleet te maken, liep ook Fleur Berkhof nadat zij het langste loopnummer van vandaag had gedaan, de 3000m waar zij dit keer een snellere tijd liep dan de vorige wedstrijd. Helaas ging het mis met de tijdwaarneming op de 4x100m, precies in de serie waar Rotterdam Atletiek zat. Er mocht worden overgelopen, maar om (verdere) blessures te voorkomen, besloten de dames om niet meer te lopen. Het was weer een gezellig dagje. Op naar de 3e wedstrijd op 23 juni in Goes!
Foto en verslag: Janneke Berkhof
Gouda, 2 juni 2024 – Competitie 2e divisie
Voorafgaand aan de start van de 100m dames om 12.20 uur werd een minuut stilte in acht genomen ter nagedachtenis aan de deze week overleden clubgenote Nashwena Jonge. Giorganny Gaarie sprak een kort woord waarna alle onderdelen 1 minuut werden stilgelegd. Een prachtige geste van de organisatie. Dank aan Wouter Visser voor het regelen hiervan.
Door een DQ op de 4 x 100m zakte de ploeg van plaats 1 naar plaats 5, maar landelijk staat de ploeg nu op de vierde plaats. De mannen verging het minder door twee ‘nullen’. Stefan Bloemendaal moest door ziekte verstek laten gaan op de 3.000m steeple. Aangezien Ton Hettema niet op de reservelijst stond, mocht er niemand anders deelnemen. De tweede nul kwam op naam van Maurice Afognon die na ca. 50m van de 200m kramp kreeg in één van zijn hamstrings en ging risico wilde nemen gezien de rest van het seizoen. Daardoor verbleven de mannen vandaag in de onderste regionen. Maar landelijk staan ze nog op een prima 8e plaats.
Vrouwen
Overwinningen waren er voor Arusha Biekram (100m in 12.93, maar ze was hier niet tevreden mee), Anniek Poot (200m, 25,82, ook niet helemaal tevreden) en Madison Mulder (400m in 54.25). Laurien te Nijenhuis maakte haar debuut op de 3.000m steeple en wist als vierde over de eindstreep te komen in 12.24.50. Georgina Taylor (MB) gooide voor het eerst de speer van 600 gram en kwam tot 33.16m (ook niet helemaal tevreden). Izabela Erzen ging als een raket van start op de 400m horden moest dat toch op het laatste rechte stuk tegen de wind bekopen (3e in 1.03.60). Ilse Stok werd derde op de 100m in 12.97 en sprong 5.07m ver (beste afstand van het seizoen). Melinda de Keijzer – Boland (V35) kwam in actie op pols en kwam tot 2.30m. Afgelopen vrijdag in Den Haag pakte ze het clubrecord op dit onderdeel met 2.37m. Maud van Sintmaartensdijk werd een goede tweede op de 400m achter Madison in 55.25.
Mannen
De mannen begonnen al meteen met een achterstand, maar gaandeweg de wedstrijd wisten ze toch de rode lantaarn over te dragen aan andere clubs. Noah Kaper zorgde voor de enige overwinning: 400m in 50.28. Op dezelfde afstand was Joost de Jong van stal gehaald en die had zijn conditie op peil gehouden met touwtje springen… Maar toch nog 54.14 voor hem. Denzel Seepersaud liep zijn beste tijd van het seizoen op de 100m met 11.61. Op de 1.500m ontliepen Tomas van Wijngaarden en Maxwell Koulen op de finish niet zo veel. Maxwell weet nu dat een 1.500m toch iets anders is dan een 800m. Toch voor allebei een tijd in de 4.08 wat voor beiden een beste seizoensprestatie is. Sebastiaan den Hartog kwam voor het eerst onder de minuut op de 400m horden met 59.22. Een prima prestatie. Tweelingbroer Benjamin stootte de kogen naar een nieuw p.r. van 11.88m. Datzelfde deed Kars Bebelaar, maar dan met de slingerkogel: 36.15m. Churandy Martina was een gedeelte van de dag aandachtig toeschouwer.