Medailles en clubrecords bij 2 NK’s indoor + andere wedstrijden
Ashenfelter (USA), 3 februari 2024 – Sykes Sabock Challenge
Justin Sluijter wist zijn p.r. op ver met 20cm te verbeteren tot 7.51m. Hij won daarmee de wedstrijd. Hij staat met deze prestatie nu op de 2e plaats in de huidige Nederlandse seizoenranglijst.
Magglingen (Zwitserland), 3 februari 2024
Elaine den Exter is goed op dreef in Zwitserland. Zij noteerde een p.r. op de 60m en bracht het op 7.77.
Apeldoorn, 3 en 4 februari 2024 – NK Masters en NK meerkamp
Een grote puzzel voor de organisatie om twee NK’s tegelijk te organiseren. De masters van RA doen al jaren aan de Nederlandse top mee en ook dit jaar vormde geen uitzondering. Gelukkig ook weer eens enkele meerkampers aan de start. Op de foto boven v.l.n.r.: Liesbeth van Rossum, Madeleine Cossée, Marieke Berkhof, Pedro Ramos, Renato Ignacio, Jerry Hamden en supporter Benita Verlinde. Zittend op de grond Marc Suvaal.
Een grote hoeveel medailles voor RA met ook een flink aantal clubrecords en persoonlijke beste prestaties.
Goud
Patricia Jacott – Krolis (V35) 60m: 7.95 (clubrecord)
Patricia Jacott – Krolis (V35) h.s.s.: 11.65m (Nederlands record!)
Madeleine Cossée (V60) kogel: 10.44 (clubrecord)
Madeleine Cossée (V60) pols: 2.11m (clubrecord)
Renato Ignacio (M35) 60m: 7.25 (nieuw p.r.)
Jerry Hamden (M60) 60m: 8.41 (clubrecord)
Zilver
Ton Hettema (M35) 800m: 2.09.53 (slechts 3/100 van een seconde voor de nummer 3)
Brons
Liesbeth van Rossum (V45) 60m: 8.67 (clubrecord)
Liesbeth van Rossum (V45) 200m: 30.48
Ton Hettema (M35) 3.000m: 9.00.20 (nèt geen clubrecord)
Ton Hettema (M35) 1.500m: 4.38.97
Patrick Kwist (M55) 3.000m 9.52.63 (clubrecord)
Patrick Kwist (M55) 1.500m: 4.45.37 (clubrecord)
Richard Trifunovic (M45) hoog: 1.56m
Ruben van Balen (M50) kogel: 13.23m
Marc Suvaal (M55) kogel 12.23m (clubrecord)
V70 Louise Zimmerman stootte de kogel naar 5.90m en was daarmee de beste (en enige) in haar klasse, maar kreeg geen medaille omdat de medaillelimiet op 6.30m stond. M55 Marc Suvaal was te moe en haalde zijn aanvangshoogte op pols van 3.21m helaas niet. En dus geen nieuw Nederlands kampioenschap voor hem. Marieke Berkhof (V40) verbeterde haar p.r. op de 60m tot 9.36. M35 Franscisco Jose Pereira Delgado Freire werd 5e in de finale van de 60m in 7.77 (p.r.). M50 Pedro Ramos verbeterde tot tweemaal toe het clubrecord op de 60m: 8.11 in de series en 8.08 in de finale (5e). Nog geen uur na hun 3.000m liepen M55 Patrick Kwist en M35 Ton Hettema een 800m. Patrick noteerde een nieuw clubrecord met 2.26.94 en viel met die tijd net buiten het podium. Ton pakte een zilveren medaille. Drie centimeter verder op ver en dan zou V45 Liesbeth van Rossum haar derde bronzen medaille hebben behaald.
V.l.n.r.: Ton Hettema, Marc Suvaal, Patrick Kwist, Madeleine Cossée en Richard Trifunovic
Patrick Kwist: derde op de 3.000m. In het midden oud-lid Peter v.d. Velden (Eindhoven Atletiek).
Winnares van het kogelstoten Madeleine Cossée in het midden.
Derde plaats voor Patrick Kwist op de 1.500m.
Derde plaats voor Marc Suvaal bij het kogelstoten.
Foto’s: Madeleine Cossée
Meerkampers
Aan het eind van de eerste dag stond JA Joris Tammes op een fraaie derde plaats, een plaats die hij naar het hordennummer (8.41) op zondagmorgen wist te consolideren. De overige 2 nummers op zondag gingen zeer goed: een prachtig nieuw p.r. op pols met 3.86m. De afsluitende 1.000m ging mooi onder de 3 minuten met 2.55.74. Tezamen met zijn overige prestaties op zaterdag (waar hij zelf niet zo tevreden over was) van 7.24 (60m), 6.67m (ver), kogel (12.15m) en hoog (1.78m), had hij aan het eind van de zevenkamp een bronzen medaille te pakken (zie foto hieronder). Zijn puntentotaal van 4928 was goed voor een verbetering van zijn eigen clubrecord. Wat zijn prestatie uniek maakt, is dat hij bij de JA de eerste medaillewinnaar in de historie van RA is die op de zevenkamp een medaille wint! Eerstejaars senior Benjamin den Hartog vond zichzelf na de eerste dag terug op plaats 12. Aan het eind van dag 2 stond hij op een prachtige tiende plaats met 4673 punten. Zijn prestaties waren als volgt: 60m 7.37; ver 6.37m; kogel 10.90m; hoog 1.78m; 60m horden 8.81; pols 4.16m en de afsluitende 1.000m volbracht hij in 3.01.49.
Een prima derde plaats voor Joris Tammes.
Foto: Wouter Visser
Uitslagen NK Masters
Uitslagen NK Meerkamp
Zoetermeer, 3 februari 2024 – RIS indoor U14/U16
Na het succes van een week geleden bij Glow in the dark, meteen een week later weer een wedstrijd in de indoorhal van Ilion te Zoetermeer. Goede prestaties van de aanwezige RA’ers, met name op de 50m horden.
JD Asiah Bunt boekte een dubbele overwinning: op zowel de 50m horden als de meerkamp (60m, kogel en hoog) was hij de beste. JC Tom Bouman was de snelste in zijn categorie over de 50m horden. Broer Koen (ook JC) werd tweede op dit onderdeel en werd derde op de meerkamp (60m, kogel en ver). Noah den Burger (JC) werd tweede op dezelfde meerkamp. Ferre Alkemade (JD) viel net buiten het podium op de meerkamp (60m, kogel en hoog).
Gent (België), 3 februari 2024 – IFAM indoor
Op de 60m is Cedrych van de Graaff op plaats 17 de hoogstgeplaatste RA’er met een tijd van 6.88. Met die tijd was hij enige van RA die onder de 7 seconden wist te finishen. JB Gyani Biekram voelde zich gelukkig toch goed genoeg (geblesseerd geweest) om ook aan de 60m deel te nemen en kwam over de meet in 7.51. Anthony Rasmijn kwam tot 50.84 op de 400m. JB Beau van Balen finishte in 54.15.
Bij de vrouwen wist Nargélis Statia haar seizoensprestatie licht te verbeteren op de 60m tot 7.67. Valéria Montijn finishte in dezelfde tijd. Ilse Stok passeerde de meet in 8.04, net voor MA Arusha Biekram (8.12). Op de 800m liep Bregje Sloot naar een keurige 2.08.54.
Metz (Frankrijk), 3 februari 2024 – Moselle Athleor
Een grote internationale wedstrijd waarin wereldster Femke Bol (Altis) voor de beste jaarprestatie zorgde op de 400m met 49.69. En een uurtje later verbeterde ze haar eigen NR op de 200m tot 22.64.
Isaya Klein Ikkink noteerde 48.16 in zijn eerste 400m van dit seizoen. Zoë Sedney is terug naar de horden en werd vierde in haar serie over 60m horden in 8.29. In de finale werd ze tweede achter Nadine Visser in 8.37. Michael Obasuyi liep dezelfde tijd als de nummer 2 in de A-finale van de 60m horden met 7.66. Op de 200m gaat Xavi Mo-Ajok richting de sub 21 seconden met 21.10. Daarmee is hij op dit moment verreweg de snelste van Nederland voor dit indoorseizoen. Hensley Paulina was niet veel langzamer met 21.27 in zijn indoordebuut op de 200m. En ook nog 22.09 van Isaya Klein Ikkink op deze afstand.
Apeldoorn, 4 februari 2024 – Midwinter Marathon + andere afstanden.
Enkele RA’ers waren afgereisd naar de rand van Veluwe om daar aan de traditionele midwinterlopen deel te nemen. Kerry Prise leverde een uitstekende prestatie door als tweede vrouw over de finish te komen over de afstand van 25 km, beter bekend als de Asselronde in 1.40.32. Dat is een nieuw clubrecord. Iris Fiets finishte in 2.10.17 en was daar content mee. Tot slot Idwer Stolk die in 1.34.01 over de meet kwam.