Competities 1e en 3e divisie
Onder prima weersomstandigheden vonden de seniorencompetities plaats in Barendrecht en Delft. Lekker dichtbij voor RA’ers. De vorige wedstrijd op 30 april in Assendelft werd halverwege afgelast vanwege hevig onweer. Dientengevolge werden alle behaalde punten geschrapt. Finaleplaatsen worden dus nu over 2 in plaats van 3 wedstrijden worden behaald/bepaald.
Barendrecht, 21 mei 2023 – Competitie 1e divisie
De vrouwenploeg eindigde als 8e en de mannen belandden op de elfde plaats.
Vrouwen
Carmen Reep behaalde als enige de volle 12 punten en wel op de 3.000m die zij liep in 10.28.21. Larissa Schut (1.500m) en MB Femke Wijbenga (pols) pakten 11 punten mee. Tot slot zorgde Ilona van der Giessen ook nog voor dubbele cijfers: 10 punten voor haar 2.20.37 op de 800m. Een pluim voor Lisa de Ruiter. Gisteren nog actief in Vught op de afsluitende 4 x 400m, vandaag deed ze dat wederom en ook kwam ze uit op de individuele 400m. Dus driemaal een vierhonderdje in 2 dagen. Franka Blok was ook aanwezig in Vught gisteren als derde loopster in het 4 x 100m kwartet. Vandaag nam ze zowel de 200m (27.13) als het verspringen (5.12m) voor haar rekening. Beide prestaties helaas met iets teveel rugwind. Ook Janneke Berkhof was gisteren aanwezig in Vught. Vandaag kon ze een nieuw p.r. op speer noteren (26.95m) en kwam ze uit op de 400m horden (1.11.18). V55 Michelle Blommestijn stootte en slingerde de kogel naar resp. 7.62m en 26.30m.
Op de foto het 4 x 400m team v.l.n.r. Anniek Poot, Larissa Schut, Lisa de Ruiter en Esmeralda Redan.
Mannen
Elgemar Laker was gisteren startloper bij de NK teams in het 4 x 100m team. Vandaag behaalde hij als enige 10 punten door vierde te worden op de 200m in 22.30 (RW). Ook liep hij nog een vierhonderdje in het 4 x 400m team samen met Benjamin den Hartog (JA), Bradley Wilsher en Giorganny Gaarie. Marco van Etten liep samen met Koen de Nijs de meeste meters (5.000). Maar dat mag ook wel als je snelste Rijnmonder bent op de marathon. Marco noteerde 15.34.20 en Koen 16.14.56. M55 Marc Suvaal kwam tot 30.20 met de 2kg discus en 10.83 met de 7.26 kg kogel. M35 Arjan Dekkers was gelukkig op tijd hersteld om de 7.26kg kogel zo ver mogelijk weg te slingeren: 36.34m.
Delft, 21 mei 2023 – Competitie derde divisie
Een enthousiast ploegje dames nam hier aan deel. Zeven ervan zijn te zien op de foto boven. Boven v.l.n.r.: Fleur Berkhof, Jacinta Tavares en Annemieke Punter. Onder v.l.n.r.: Lauren Hoogen Stoevenbeld, Miek Sluijter, Elin van den Berg en Isabel van Bokhoven. Zij staan nu landelijk in de middenmoot: 35e van de 69 teams.
Elin v.d. Berg (MB) pakte de meeste punten (656) voor haar goede prestatie op de 800m: 2.31.50. Isabel van Bokhoven en Lauren Hoogen Stoevenbeld noteerden 14.18 en 15.72 op de 100m. Lauren liep ook nog een de 200m in 33.58. MB Miek Sluijter liep 1.0634 over de volle ronde. Jacinta Tavares liep de meeste rondjes (7,5) en finishte in 13.21.13. Fleur Berkhof moest helaas opgeven op deze afstand. Edda van der Velden (MB) werd 11e op de 400m horden (in een nieuw p.r. van 1.18.65) en wierp de speer naar 24.15. Moeder Liesbeth Koot (V45) sprong 1.20m hoog en hinkstapsprong naar 8.06m. Annemieke Punter (V50) stootte de kogel naar een afstand van 8.33m.