Atletiek round-up
Barendrecht, 2-3 juli 2022 – 30e editie van de open Zuidhollandse kampioenschappen
Een jubileumeditie van deze wedstrijd die zich altijd mag verheugen op grote belangstelling van atleten, ook van RA. Er werden goede prestaties geleverd. Nils Bebelaar beleefde zijn wedstrijddebuut als wedstrijdleider en heeft dat met verve gedaan. Hieronder enkele opvallende resultaten.
Jongens C
Gyani Biekram won de meerkamp met een prachtig puntentotaal van 5547. Abenaezer Abraham Iftar verbeterde het clubrecord op de 1.500m steeple chase tot 4.55.72.
Meisjes C
Gift Achigwe won de meerkamp en bleef op slechts 10 punten steken van het clubrecord dat met 5129 punten op naam staat van Florien Troost. Eva Bouman werd keurig tweede met ook een fraai puntentotaal van 3913. Yenthe Vreugdenhil viel net buiten het podium met 3828 punten. Bij de tweedejaars bleef Mees de Jong niet ver achter bij Yenthe met 3794 punten. Op de 800m verbeterden Merel van der Horst en Miek Sluijter beiden hun persoonlijke records. Georgina Taylor viel op de meerkamp uit met een knieblessure, maar bleef wel supporter, ook tijdens dag 2.
Eva Bouman (links) en Gift Achigwe (midden) op het podium.
Foto’s: Debby Bouman
Meisjes D
Mina Chokri werd vierde op de meerkamp met 2734 punten. Faith Tujeehut wierp de discus naar 27.20m en dat was goed voor de derde plaats.
Jongens D
Lucius van der Velden scoorde 3167 op de meerkamp en werd daar vierde mee. Leule Abraham Iftar verbeterde zijn p.r. op de 1.000m steeple chase met enkele tienden van een seconde tot 3.42.72.
Bergen op Zoom, 3 juli 2022 – 3e competitiewedstrijd 1e divisie
Mannen
Ondanks een 6e plaats in de poule, eindigden de mannen van RA in de landelijke stand op een prachtige derde plaats.
De mannen van de Zweedse estafette brachten de meeste punten in het laatje: 11. Dat waren Ruben de Vries, Joost de Jong, Olivier Hendriks en Christopher Jack Aldrich. Geen top 3 noteringen, wel enkele vierde plaatsen: Christopher Jack Aldrich (200m), Ruben de Vries (400m), Niels Baljet (5,000m).
Vrouwen
Een 8e plaats in de poule leverde in de landelijke stand een prima 6e plaats op. V35 Inga Michejenko liep zowel de enkele als de dubbele baanronde en werd resp. 8e en 6e. Nashwema Jonge kwam tot 12.33 op de 100m en dat was goed voor het hoogste aantal punten (10) samen met Larissa Schut die de langste afstand (3.000m) aflegde in 10.10.55.
Barendrecht, 7 juli 2022 – Trackmeeting
Deze wedstrijd stond oorspronkelijk gepland op donderdag 30 juni op de Nenijto. Maar ’s middags waren de weersvoorspellingen voor deze avondwedstrijd dusdanig slecht dat de WOC heeft besloten, vanwege de veiligheid van iedereen, de wedstrijd af te gelasten. Gelukkig kon er worden uitgeweken naar onze vrienden van CAV Energie te Barendrecht die gelukkig bereid waren om de wedstrijd erbij te nemen. Zij hadden namelijk zelf al een polsstokhoogwedstrijd op het programma staan. Robert Boer was dit keer geen wedstrijdleider, dat was wederom onze eigen Nils Bebelaar. Robert was ditmaal chef ET en hij werd beoordeeld met een 10! Gefeliciteerd Robert met dit mooie resultaat. Safouan Allach beleefde zijn debuut als scheidsrechter Springen en deed dat ook prima.
Na een goed opgebouwde race en een spannende eindsprint, wist Tomas van Wijngaarden het hoofdnummer, de 1.500m, te winnen en als enige onder de 4 minuten te finishen (3.59.45). Joris Tammes (JB) verbeterde zijn p.r. in de series van de 100m tot 11.22 om in de finale nog iets harder te gaan (11.11). JC Gyani Biekram sprong naar de tweede plaats op ver met 5.59m en werd derde op kogel met 12.52m. JPA Robin v.d. Gaag liep voor de vierde keer dit seizoen in de 3.14 op de 1.000m. M50 Winston van Gemd verbeterde zijn p.r. op de 1.500m met 2/100 van een seconde tot 4.48.11. Ruben van Balen (ook M50) liet de discus na 46.39m neerploffen en dat was goed voor plaats 3. In de finale van de 100m was Anthony Rasmijn de snelste senior van RA met 11.14. Ranki Oberoi zat daar vlak achter met 11.17.
C-meiden Merel v.d. Horst en Elin v.d. Berg scherpten hun persoonlijke toptijden aan tot resp. 5.17.81 en 5.19.81. De prestatie van Merel is een verbetering van haar eigen clubrecord. Gift Achigwe (MC) sprong weer over de 5m dit seizoen met 5.16m.
Polshoog
JC Yerne Biesterveld sprong naar een nieuwe persoonlijke hoogte van 3.10m. Lucas Genisse (JB) haalde dat niet, maar met 3.80m zal hij ook tevreden zijn geweest. Mees de Jong (MC) sprong 3.10m en MB Femke Wijbenga sprong voor het eerst over de grens van 3.00m door precies die hoogte te laten opmeten.
Lisse, 9-10 juli 2022 – ABCD Meerkampen
MC Eva Bouman nam aan haar tweede meerkamp deel binnen 10 dagen. Zij wist haar puntentotaal van vorige week in Barendrecht (3913) licht te verbeteren tot 3979. Dat was genoeg voor de overwinning. Broer Koen (JD) haalde het einde van de meerkamp niet. Iets jongere broer Tom (JD) deed dat wel en werd vierde met 2786 punten. Eerste werd hier Lucius v.d. Velden met 3278 punten. Zus Edda werd 13e bij de MB met 3243 punten.
Hoorn, 10 juli 2022 – CD-junioren Bokaal
Gyan Biekram (JC) scherpte zijn p.r. aan op de 80m horden tot 13.92 en is maar 2/100 van een seconde verwijderd van het clubrecord dat op naam staat van Isaya Klein Ikkink. Hij werd daar eerste mee. Ook werd hij eerste op de 100m zonder horden en speer.
Yenthe Vreugdenhil (MC) noteerde 10.61 in de finale van de 80m (2e) en 12.26 op de 80m met horden (1e). Verder een prima kogelstoot van 11.30m (4e).
Mina Chokri (MD) werd driemaal eerste: 60m horden (nieuw p.r. van 10.22), discus en kogel.
INTERNATIONAAL
Tampere (Finland), 29 juni – 10 juli
Ton Hettema (M35) en Patrick Kwist (M50) vertegenwoordigden Nederland namens RA in deze Finse stad. Het eerste onderdeel voor beiden was de cross country waar Patrick de bronzen medaille wist binnen te halen. Ton werd hierop 6e. Het volgende nummer voor beide was de 5.000m, wederom verlopen in zeer warme omstandigheden voor Finse begrippen. Patrick eindigde net buiten het podium met 16.20.17. Ton liep in het sterke veld naar een 6e plaats in 15.42.50. Het sterke nummer van Ton moest toen nog komen: de 3.000m steeple chase. Hierop werd hij keurig derde met 9.55.36. Een mooie bronzen plak voor hem dus. Patrick kwam uit op de 10 km op de weg en behaalde wederom een vierde plaats: 33.27. Op de laatste dag van deze kampioenschappen stond de halve marathon op het programma. Patrick haalde alles uit de kast en finishte als tweede in 1.12.14. Prachtige resultaten voor beiden. Voor Ton was het zijn eerste WK, Patrick nam eerder al deel in 2015 (Lyon), 2016 (Perth) en 2018 (Málaga). Op alle voorgaande WK’s waaraan hij deelnam behaalde hij minimaal 1 medaille.
Start 5.000m van Ton.
Resultaat van Ton op de 5.000m.
Start Patrick 5.000m.
Patrick op de 5.000m.
Zilver voor Patrick op de halve marathon.
Patrick onderweg op halve marathon.
Ton in actie op de steeple.
Jeruzalem (Israël), 4 – 7 juli 2022 – EK <18
De begin juni lid geworden Maurice Afognon was al gekwalificeerd voor de EK <18 tijdens zijn lidmaatschap van Ilion. Tijdens deze kampioenschappen presteerde hij uitstekend en op een constant hoog niveau. De series werden afgesloten met een tweede plaats in 10.53 (RW). In de halve finale ging het ietsje sneller met 10.50 (3e). Die tijd is de beste prestatie AT bij de B-junioren, of U18 zoals dat tegenwoordig heet. In de finale ging het erg hard en Maurice finishte als 7e in 10.52. Al met al kan hij terugzien op een zeer geslaagd toernooi.
Kortrijk (België), 9 juli 2022 – 25e Guldensporenmeeting
Het was er droog, redelijk fris met behoorlijk veel wind. Meestentijds rugwind vanaf 200m start diagonaal naar finish. M35 Churandy Martina was de enige van RA die aan de start kwam. Hij was de snelste Nederlander in de series met 10.42 en 10.46 in de finale van de 100m.